Jako někdo, kdo byl depresí zasažen sám, vím, že to může být docela těžké. Může vás to cítit, jako by vám nestačilo. Někdy by pro mě bylo obtížné jen projít den. Cítil jsem se dole, prázdný a irelevantní. Proto jsem uvedl 5 úžasných písní, které, jak doufám, mohou pomoci projít celý den, cítit se trochu lépe a pomoci nám uvědomit si, že je v pořádku cítit se smutně. Jsme silní a máme to!
1. "1-800-273-8255" od společnosti Logic ft. Alessia Cara & Khalid
Název skladby: 1-800-273-8255
Umělec: Logic
Hlavní umělci: Alessia Cara a Khalid
Vydáno: 2017
Album: Všichni
Žánr: Hip-hop / rap
To může být jedna z nejsilnějších skladeb, které dnes můžeme poslouchat. To je dokonce titulovaný po Suicide horké lince ve Spojených státech. Jde o to, že někdo prochází těžkým časem, když už nechce žít. Ne každý může pochopit tento boj a ne každý může být tam, aby vám řekl, že to bude v pořádku. Prázdnota uvnitř vás může jíst naživu a vzdání se může být nejjednodušší cestou ven. Ale stejně jako to, co píseň říká: „Jaký je den bez malé noci? ... Může to být tak těžké. Ale teď musíš žít. Musíš hned dát všechno.“
Pokud někdy procházíte stejnou věcí, poslouchejte prosím tuto píseň. Vezměte prosím na vědomí, že nejste sami a život bude snazší. Jste bojovník a zasloužíte si žít.
Modlil jsem se za
někdo, kdo mě zachrání, nikdo není hrdinský
A na mém životě nezáleží,
Vím to, vím to
Vím, že mě bolí hluboko
ale nedokážu to ukázat
Nikdy jsem neměla místo, kam bych mohla zavolat
- Logická stopa Alessia Cara & Khalid (1-800-273-8255)
2. „Neporazitelný“ od Davida Archulety
Název písně: Invincible
Umělec: David Archuleta
Vydáno: 2017
Album: Pohlednice na obloze
Žánr: Pop
Někdy může být život komplikovaný, a když je, máte tendenci být na sebe tak tvrdí, jako je to bitva proti sobě, že musíte vyhrát každý den. Tato píseň je jen o tom ao tom, jak můžete najít sílu nejen bojovat, ale také si uvědomit, že je v pořádku zranit se a být zranitelní. Davidův andělský hlas je tak dokonalý a doručuje zprávu tak krásně. Stejně jako píseň říká, musíme ji vzít snadno a nadechnout, abychom si uvědomili, že nemusíme být „neporazitelní“, protože jsme silní a stojí za život, který máme.
Odložil jsem zbraně, dokud jsem nenašel
Lepší způsob, lepší způsob
Nikdy se nezměním, pokud se bojím zlomit
Musím to nechat jít, dát vědět celému světu
Nadechni se
Podívej, jak si myslíš, že to myslíš k smrti
Pokud jste v křížové palbě, nezapomeňte
Že nemusíte být neporazitelní
- David Archuleta (neporazitelný)
3. "Jizvy na vaši krásu" od Alessie Cara
Název písně: Scars To Your Beautiful
Umělec: Alessia Cara
Vydáno: 2015
Album: Know-It-All
Žánr: Pop
Tato píseň je pro mladší generaci takovou inspirací, zejména nyní, když jsme se stali tak sebekritičtí. Sebepřijetí je ve společnosti, v níž nyní žijeme, tak těžké dosáhnout. Tato píseň nám říká, že jsme tak krásní, jak jsme a že se nemusíme měnit, aby nás svět mohl přijmout. Alessia je tak skvělý vzor a nikdy nám nepřipomíná, že svět nepotřebujeme k potvrzení naší hodnoty. Jsme úžasní a zasloužíme si to nejlepší v životě.
Je tu naděje
čeká na tebe ve tmě
Měl bys vědět, že jsi krásná
takový jaký jsi
A nemusíte nic měnit,
svět by mohl změnit své srdce
Žádné jizvy na vaší krásné,
jsme hvězdy a jsme krásné
- Alessia Cara (Jizvy na vaše krásné)
4. „Najdete nás“ od Drahého Evana Hansena (Broadway Play)
Název písně: Budete nalezeni
Autoři: Laura Dreyfuss, Ben Platt, Will Roland, Původní Broadway Cast of Drahý Evan Hansen, Kristolyn Lloyd
Vydáno: 2017
Hrát: Milý Evane Hansene
Skladatelé písní: Justin Paul, Benj Pasek
Jsou dny, kdy se cítíme tak osamělí, jako bychom byli neviditelní a nebyli jsme za nic hodni. Cítíme, že pro změnu věcí nemůžeme udělat nic. Projel jsem to a bylo to jedno z nejtěžších let v mém životě. Jediná věc, která mě mohla trochu zlepšit, byla hudba. Tato píseň, stejně jako další písně na soundtracku „Dear Evan Hansen“, mi připomněly, že mimo tunel je světlo a že jsem nebyl sám. Mohl jsem se vztahovat k písním natolik, že jsem nemohl přestat brečet pokaždé, když jsem je poslouchal. Poslouchejte prosím tuto píseň a nezapomeňte, že „najdete“.
Cítili jste se někdy, jako by tam nikdo nebyl?
Cítili jste se někdy zapomenut uprostřed ničeho?
Už jste někdy cítili, že byste mohli zmizet?
Jako bys mohl spadnout a nikdo by to neslyšel?
- Drahý Evan Hansen (najdete vás)
5. "Come Alive" od The Greatest Showman (Movie Soundtrack)
Název písně: Come Alive
Umělec: Hugh Jackman
Vydáno: 2017
Film: The Greatest Showman
Život není jen duha a motýli. Cesta k velikosti je tuhá a obtížná a mohla by nás vybírat. Pro některé z nás, kteří se celý život potýkají s pochybnostmi, může být těžší a je příjemné slyšet a vidět filmy, které by nás mohly inspirovat k dosažení našich životních cílů. "The Greatest Showman" je taková skvělá show, která nás inspiruje nejen k tomu, abychom žili naše sny, ale také aby přijímali krásu, kterou máme. Je to tak inspirativní a donutilo vás, abyste věřili ve svůj vlastní potenciál. To by nás přimělo vidět, že i v těch nejtěžších chvílích můžeme stále najít naději a štěstí, pokud se budeme snažit usilovně najít a pracovat pro to.
Klopýtáte se svými dny
Má hlava zavěšená
Vaše obloha je odstín šedé
Jako zombie v bludišti
Spíte uvnitř
Ale můžete se třást
- The Greatest Showman (Come Alive)
