149 písní o zneužívání návykových látek, závislosti a zotavení

Sestupná spirála sebezničení je obtížné sledovat

Kylee je stárnoucí krása - dlouhé blond vlasy, s ústy jako námořník. Je tak záludná, chytrá na ulici a dokáže rozbít vtip (čistý nebo špinavý), který způsobí, že se všichni v místnosti zdvojnásobí ve stichech.

Druhý týden, Kylee zamířil k Wal-Martovi na to, co mělo být rychlé běh s potravinami. Čtyři dny se nevrátila.

Vlastně to udělala několikrát. A opravdu, mělo by to být překvapení? (Každý ví, že nemůžete běžet na Wal-Mart na nic rychlého.) Ale čtyři dny je dlouhý nákupní výlet, zvláště když má na ni doma dospívající dceru. Kyleeina matka ji nakonec našla v prasklině na dolním okraji města, konfrontující se s nebezpečnými lidmi.

Kvůli jejímu návyku na drogy byla místní vězení Kylee občasnou adresou. Ukradla léky na předpis před chronicky nemocným příbuzným. Údajně obchoduje s drogami pro sex. Zbila vlastního drogového dealera a ukradla jeho auto (nikdy chytrý tah).

Narkomanka přestala s drogami, recidivovala, šla na rehabilitaci a opakovala strašný cyklus závislosti. Možná jednoho dne uspěje v úklidu, ale prozatím čeká, až zasáhne dno. O kolik nižší může jít? “Ostatní se divili, smutní, znechucení a neschopní pomoci.

Přestože jsem nikdy osobně bojoval s drogami nebo alkoholem, znám ty, kdo zneužívají drogy. Kylee je můj bratranec. Pokud je vám její příběh známý, doufám, že je to proto, že jste se dostali na druhou stranu a zotavuje se. Přeji vám mír, sílu a dobré zdraví na vaší celoživotní cestě.

Zde je dlouhý seznam písní o závislosti, závislosti, střízlivosti a procesu zotavení - protože každý den čistoty a střízlivosti by měl být důvodem k oslavě. Vytvořte si seznam skladeb, který vám připomene, jak daleko jste se dostali. Nebo si vytvořte seznam skladeb pro někoho, koho milujete, kdo je na této cestě.

1. "Staind Awhile" od Stainda

Obnova byla pro vypravěče v této rockové písni z roku 2001 dlouhá cesta. Konečně volá starou lásku, které zranil svou závislostí. Omlouvá se a vysvětluje, že je to už dávno, co drogy neovládaly jeho život. Je dobré být znovu čistý.

Nejlepší texty pro zotavení:

A už je to tak dlouho, co mohu říci, že jsem nebyl závislý
A už je to tak dlouho, co mohu říci, že se také miluji.

2. „Young Homie“ od Chris Rene

Alkohol a drogy v téhle písničce z roku 2012 rouhaly chlapa, ale teď se blažuje tím, že je čistý a střízlivý. Chce, aby ostatní mladí lidé věděli, že život je příliš závislý.

Nejlepší střízlivost a obnova textů:

A dostal jsem recept, nepotřebuji Hennessey,
Jo, už je to devět měsíců,
Nepil jsem se a začínám teď jasně vidět,
Odkládám všechny své obavy,
Teď slyším na zdraví,
Když se rozhlížím, vidím znamení míru.

Sdílejte svůj příběh závislosti a zotavení v sekci Komentáře níže.

Jak dlouho jste zneužívali alkohol / drogy? Jak jste si uvědomili, že máte problém? Jaký byl dopad na váš život a na životy ostatních? Co vás motivuje během zotavení? Nějakou radu, kterou byste ostatním nabídli?

3. „Rehab“ od Amy Winehouse

Jeden z největších písní Rolling Stoneu „Největších písní všech dob“, tento hit roku 2006 ovlivněný Motownem, je o popření závislosti. Vypravěč trvá na tom, že její problém není tak špatný - že pije, protože se bojí rozpadu se svým duší.

Trvá na tom, že nemá čas na rehabilitaci a není nic nového, co by se tam mohla naučit. Autobiograficky inspirovaná píseň byla napsána po 15minutovém pobytu zpěváka v rehabilitaci, kterého se zúčastnila jednoduše, aby mohla své nahrávací společnosti říct, že šla. Mimořádně talentovaný Winehouse bohužel zemřel na otravu alkoholem v roce 2011 ve věku 27 let.

Nejlepší texty závislostí a závislostí:

Muž řekl: „Proč si myslíš, že jsi tady?“
Řekl jsem: „Nemám tušení“
"Budu, ztratím své dítě."
Takže vždy držím láhev blízko. “

Běžné příznaky a projevy závislosti

4. „Amazing“ od společnosti Aerosmith

Tato balada moci z roku 1993 popisuje zoufalství života bolesti, drog a hříchu. Vypravěč konečně zasáhl dno a když dostal pomoc, byl ohromen tím, jak se jeho život otočil.

Nejlepší texty pro zotavení:

Je to úžasné
S mrknutím oka jsem konečně viděl světlo
Je to úžasné
Až přijde ten okamžik, víš, že budeš v pořádku.

5. „Vysoké životní náklady“ od Jamey Johnson

Zevnitř vězeňské cely je chlápek v této venkovské písni z roku 2008 lítost o svých volbách. Měl sladkou manželku, která se zdvojnásobila jako nejlepší přítel, práci a vlastnil majetek.

Běžel však s nesprávným davem a vyměnil bezpečnost svého života za „kokain a děvku“, když ho policie nabrala v místním motelu. Za mřížemi získal nové uznání a perspektivu.

Nejlepší texty o závislosti:

Říkám ti vysoké náklady na živobytí
Není to nic jako vysoké náklady na bydlení.

6. "Whiskey Lullaby" od Brad Paisley (představovat Allison Krauss)

Tato krásná a tragická balada země z roku 2003 vypráví příběh zlomené romantiky, která si nakonec vyžádala dva životy. Poté, co ho žena, kterou miloval, odmítla, strávil roky roky, aby ji vypil z mysli, dokud jednu noc nezemřel otravou alkoholem. Zlomená srdce pak zopakovala jeho sebezničující jednání.

Nejlepší texty závislostí:

Položil tu láhev na hlavu a stiskl spoušť
A konečně vypila její paměť
Život je krátký, ale tentokrát byl větší
Než síla musel vstát z kolen,

7. „Tým A“ od Ed Sheeran

Poté, co skladatel Ed Sheeran navštívil přístřeší pro bezdomovce a poslouchal životní příběhy ostatních, napsal tuto píseň z roku 2011 o prostitutce závislé na heroinu. Žena je na ulicích od svých 18 let. Jak její tělo, tak i její duše byly vyhloubeny hrůzami závislosti na drogách a životem na středních ulicích.

8. "Dark Times" od The Weeknd (představovat Eda Sheerana)

Vypravěč v této písni z roku 2015 je o drogách a má na oblečení jiného muže krev. Žije rychle se měnícím, nebezpečným a nepředvídatelným životem a varuje ženu, se kterou je: Neměla by se do něj zamilovat. (To vždycky funguje, že?)

Nejlepší texty závislostí:

V temných dobách se vrátím na ulici
Slibuji všechno, co nemyslím
V mých temných časech, zlato, to je všechno, co jsem mohl být
Nemyslete si, že by mě moje matka mohla milovat
V mých temných dobách, v mých temných dobách.

9. „Fallen“ od Sarah McLachlan

Vypravěč v této písni nominované na Grammy z roku 2004 uznává, že udělala některé velké chyby. Zachytila ​​se v nesprávném davu a připouští, že se pohnula.

Paradoxně ji pak ti samí přátelé odmítli, trápili se tím, čím se stala. Když bojuje zpět, hledá naději a vykoupení, ne vinu.

Nejlepší texty pro zotavení:

Zkazil jsem se
Raději bych to měl vědět
Nechoďte sem a tam
Řekni mi, "řekl jsem ti to."

10. „To není whisky“ od Garyho Allana

Včera večer se nadechl vypravěč v této country country 2013 na schůzce AA a řekl skupině, že to není whisky, cigarety nebo věci, které kouří, které ho zabíjejí. Místo toho tvrdí, jsou to vzpomínky na ženu, která ho opustila, a díru, která mu zůstala v srdci. Zkoušel to marně, aby to naplnil závislostmi, doplněnou dvojí hromadou popření.

11. „Sober“ od Kelly Clarksonové

V této písni z roku 2007 líčí American Idol ženu, která byla po tři měsíce střízlivá a vytrhla ze svého života negativní lidi a vlivy, aby se zaměřila na její pohodu. Vypravěč se neporovnává ani sama nehádá. Cítí se šťastná, že bere jeden den najednou.

Clarkson sama není alkoholická. Místo toho použila alkoholismus jako metaforu závislostí, kterým každý člověk čelí.

Nejlepší texty střízlivosti:

Tři měsíce a jsem stále střízlivý
Vybral jsem všechny plevele, ale nechal si květiny
Ale vím, že to nikdy neskončilo.

12. "Více piju" od Blake Shelton

V této country písni z roku 2007 sedí v baru banda lidí a všimli si, že jeden z nich si užívá pravidelný koks. Začnou ho škádlit a ptají se ho, proč s nimi nebude mít pár drinků? (Co se s nimi děje? Ale také, co dělá v baru?)

Ten chlap vysvětluje, že si nemůže pomoci; nezastaví se jen na jednom. Jeden nápoj vede k 13, vysvětluje, stejně jako k mnoha dalším nežádoucím chováním.

13. „Stejně jako jsem“ od Brantley Gilberta

Alkoholický vypravěč v této country country 2014 našel své dno, a tak vezme láhev bourbonu do kostela a vylije ji jako oběť Bohu. Unavený tímto způsobem žít, žádá o božskou pomoc, aby se stal mužem, kterým může být, a aby čelil světu bez berle alkoholu.

14. "Your Glass House" od Atmosféry

Tato hip hopová píseň z roku 2008 popisuje ráno po večírku, kdy se žena opět probudí sama. Je napůl oblečená v podivném domě a přemýšlela, co udělala včera v noci a koho tentokrát rozrušila. Hanbou zvrací, ignoruje svůj telefon a snaží se přimět sebe, aby zavolala nemocným do práce.

15. "Walk a Little Straight, Daddy" od Billy Cunningham

Říká se z pohledu syna alkoholika, tato píseň z roku 2003 je dojemnou připomínkou, že děti alkoholika jsou touto nemocí ohromně zasaženy. V písni mladý chlapec čeká, až se jeho otec vrátí z práce domů, ale když to udělá, muž je opilý a omdlí.

O několik let později, když promoval na střední škole, viděl teenager svého opilého otce opouštět hlediště před tím, než obdržel svůj diplom. Syn slibuje, že nikdy nepropustí své děti traumatem toho, co prožíval jako dítě alkoholika.

16. „Jane říká“ od Jane's Addiction

Tato chytlavá rocková skladba z roku 1987 byla napsána o skutečné mladé ženě jménem Jane, která sdílela dům v Hollywoodu se skupinou bojujících hudebníků. Pocházela z dobře provedené rodiny, měla zvyk heroinu a urážlivého přítele na drogy.

Jak je uvedeno v písni, často mluvila o tom, jak ušetřit peníze na cestu do Evropy. Když se rozzlobila, švihla jedním z jejích 12 spolubydlících. Když v domě zmizely tv nebo jiné předměty, spolubývající by to obviňovali z „Janeho závislosti“, a tak pojmenovali svou skupinu podle ní. Skutečná Jane konečně nakopla svůj zvyk o mnoho let později.

17. „Pomalu sebevražda“ od Scotta Stappa

Vypravěč v této písni z roku 2006 vidí drogy, chlast a toxické vztahy za to, čím skutečně jsou: forma pomalé sebevraždy. Poté, co předtím trpěl svou vlastní rukou, si uvědomil, že život je krátký a vzácný, a odmítá se zapojit do sebezničení.

Nejlepší střízlivost a obnova textů:

Nemůžu nechat projít tento život
V mrknutí oka to končí
Nemůžu nechat rozhodnout své zítřky
Co jsem v tomto životě
Je to jako spáchání pomalé sebevraždy.

18. „Život je krásný“ od Sixx AM

Za touto skladbou z roku 2007 je silná zpráva: Můžete změnit své sebezničující způsoby, spíše než hledat zážitky, jako jsou drogy, které vás dostanou do rakve před časem. Nečekejte, až bude příliš pozdě na to, jak se naučit žít .

Nejlepší střízlivost a obnova textů:

Jen otevřete oči
A uvidíte, že život je krásný.

Zavolejte na číslo 1-800-662 (4357)

Správa zneužívání návykových látek a duševního zdraví (SAMHSA) provozuje národní linku pomoci pro jednotlivce a rodiny, které čelí užívání návykových látek a / nebo poruch duševního zdraví. Jedná se o bezplatnou, důvěrnou, 24/7, 365-den-rok léčbu doporučení a informační služba, k dispozici v angličtině a španělštině.

19. "Dope" od Lady Gaga

Lady Gaga má ve všech svých podivnostech skutečně působivý hlas a tato balada lásky z roku 2013 to dokazuje. Protagonistka řekne svému milenci: „ Potřebuji tě víc než drogy “ a prosí je, aby neodešli, protože by se jí zlomilo srdce a ona by se možná nevstala.

Nejlepší texty závislostí:

Každý den plaču
Oh, cítím se tak nízko ze života vysoko.

20. "Gravity" od Perfect Circle

Vypravěč v této písni z roku 2003 se cítí zranitelný, cítí se ztracen, zlomen a unaven od vázání řetězci závislosti. Nelze skončit sám, žádá o pomoc s zotavením se ze zvyku.

Nejlepší texty pro zotavení:

Chytit mě, uzdravit mě, zvednout mě zpět na slunce
Rozhodl jsem se žít.

Ještě více písní o závislostech, závislosti, střízlivosti a zotavení