Pokud si myslíte, že nemůžete odpovídat hřišti nebo zpívat na klíč, jsem rád, že jste tady. Podělím se o jedno z nejlepších tajemství, jaké kdy naladil váš ucho, takže můžete zpívat každou notu na klíč.
Přišli jste na správné místo, abyste svůj hlas posunuli na další úroveň. I když vám bylo řečeno: „Nemůžete nosit melodii v kbelíku, “ brzy se dozvíte, že můžete. Ne každý se rodí s dokonalým hřištěm, ale je to v pořádku. Zpívat na klíč lze naučit. Kdokoli se může naučit rozeznávat různé zvuky a odpovídat výšce, vysoké nebo nízké. Učil jsem lidi, abych pochopil, jak hřiště funguje léta, a beru je z toho, aby zněl klíč, když zpívali, aby zněli, jako by měli perfektní výšku (což se mimochodem nazývá relativní výška).
Jen si odpočiňte a postupujte podle mých jednoduchých pokynů krok za krokem, abyste se přesně dozvěděli, co to znamená, abyste narazili na každou notu přímo na klíč. Být schopen zpívat správné výšky tónu (výška nebo samotnost tónu) je jedním z nejdůležitějších základních, základních prvků ve zpěvu.
Shromážděte tedy všechny své touhy, buďte odhodlaní, přineste si dobrou zásobu disciplíny a konečný výsledek bude odměňující a stojí za váš čas. Než to budete vědět, zpíváte podle své oblíbené skladby.
Devadesát devět procent zpěvu poslouchá a slyší, a tak pak 1 procenta zpívá.
- Linda RonstadtováDýcháte správným způsobem?
Začněme podrobným pohledem na to, jak vdechujete vzduch. Pokud dýcháte pro zpěv stejným způsobem jako pro mluvení, i když jste požehnáni dokonalým hřištěm, je pravděpodobné, že tu a tam budete driftovat mimo klíč. Podívejme se tedy přesně na to, co budete muset opravit.
Na co se zaměřit při dýchání
- Postavte se před zrcadlo plné délky (používejte dobré držení těla) a sledujte, jak vaše tělo reaguje na to, jak v současné době dýcháte.
- Nyní se nadechněte a zhluboka se nadechněte.
- Zvedáte ramena během inhalace? Pokud ano, je to špatně.
- Zvedáte hruď, když se nadechnete? To také není dobré.
- Napínáte svaly na krku? To způsobí napětí a výsledkem bude napětí nebo tvrdost vašeho zpěvu.
- Nyní se zastavte, uvolněte se a znovu vdechněte, aby vaše hrudník byl tichý.
- Táhneš žaludek, když vdechuješ? Jejda! Ani to není správné.
Monitorování vašeho těla kvůli bránici dýchání
Lekce o diafragmatickém dýchání
V tuto chvíli s největší pravděpodobností používáte k dýchání oblast hrudníku a při nadechování ji zvedáte. Vaším cílem je vyhnout se tomu a přesunout dech do dolní části těla. Když se zhluboka nadechnete, chcete nafouknout břicho. Tím se také rozšiřuje spodní klec žeber. Pokud používáte k dýchání hrudník, vaše břišní oblast je omezena nafukováním, což je přesně to, co nechcete. Takže, tady je to, co chci, abys pro vás ten dýchací sval pracoval.
Chcete-li se začít učit bránici nebo dýchat břicho:
- Položte jednu ruku na břicho a druhou na hruď, jak je znázorněno na obrázku výše.
- Nadechněte se a ujistěte se, že se vaše horní ruka vůbec nepohybuje a že se vaše břicho rozšiřuje.
- Opakujte výše uvedené cvičení před zrcadlem, abyste se ujistili, že je vaše hruď tichá a kolem břicha dochází k nafouknutí.
- Soustřeďte se na dýchání nosem, ne ústy.
- Váš krk, ramena a horní část hrudníku se nepohybují; zůstávají ve vysoké, klidné poloze, ale měkké a uvolněné.
- Jakmile se tento nový způsob dýchání začne cítit přirozenější a automatičtější, vytáhněte židli nebo si sedněte u počítače a dýchejte pomocí břicha, které se nafoukne v pase.
- Toto cvičení ve skutečnosti posílí vaše jádro. Čím silnější jsou vaše abs, tím lepší bude váš brániční sval a čím větší kontrolu budete mít nad svým zpěvem.
- Toto cvičení je v tomto bodě přehnané; později to bude mnohem jemnější.
Pokud máte potíže s pohybem vzduchu do dolní části těla, trik vám udělá cvičení na břiše.
Vaše tělo a mysl milují být zapojen do bránice dýchání. Děkuje vám za zbytek vašeho života. Narodili jste se tímto způsobem a vaše tělo chce tímto způsobem znovu dýchat - ať už zpíváte nebo ne.
Chcete-li zapojit bránici, dejte ruce do této polohy
Vyzkoušejte toto dechové cvičení, které vám pomůže lépe zpívat a zůstat na klíči
Dýchejte z břicha | Držte se poznámky | Vydechněte | jiný |
---|---|---|---|
Nadechněte se pro čtyři počty | Počkej na čtyři počty | Vydechujte šestkrát | Uvolněte se na dva počty a opakujte toto cvičení několikrát |
Nadechněte se šestkrát | Počkejte osm | Vydechněte za 10 počtů. Při výdechu používejte syčivý zvuk | Napijte se vody o pokojové teplotě a opakujte šestkrát |
Nadechněte se šestkrát | Počkej na čtyři počty | Vydechněte 16 počítání | Odpočiňte si na šestkrát a opakujte |
Nadechněte se pro čtyři počty | Počkej na dva počty | Vydechněte, jak budete hučet snadné hřiště pro 10–20 se počítá | Usrkejte více vody a odpočiňte si |
Jak sladit hřiště
Nyní přejdeme k dalšímu kroku. Zde vás naučím, jak duplikovat přesně to správné hřiště pro každou notu, kterou zpíváte. Budete chtít nahrát svůj hlas, který vám pomůže určit, zda zasáhnete správnou poznámku. To je část výuky sebe, jak sladit určité hřiště (zvuk). Nezapomeňte dýchat z břicha.
Jak sladit určité hřiště
- Pomocí nástroje, jako je klavír nebo kytara, zahrajte notu a ujistěte se, že je snadné zpívat; ne příliš vysoko nebo příliš nízko.
- Snažte se, aby odpovídala notě, kterou slyšíte. Můžete hučet hřiště nebo zpívat ee.
- Vyvarujte se spěchu, aby odpovídal zvuku. To je místo, kde se vaše myšlení a slyšení začnou spojovat, takže věnujte čas poslechu a soustředění se na zvuk, který slyšíte. Jinými slovy, zvuk, o kterém přemýšlíte, je zvuk, který budete zpívat.
- Pokud máte potíže s přizpůsobením výšky tónu, posuňte svůj hlas nahoru a dolů pomocí poznámky, kterou uslyšíte, dokud zvuk nezkopírujete správně. Pokud jste trochu vysoko nebo nízko, cvičte, dokud neodpovídáte zvuku.
- Nyní si znovu poslechněte stejnou poznámku a vizualizujte si, jak ji zpíváte, než ji skutečně zpíváte.
- Při pokusu o přizpůsobení určitého rozteče to pomůže mentálně přemýšlet o přistání v horní části noty.
- Tentokrát, když uslyšíte stejnou poznámku, cítíte to ve svém těle. Odkud vychází zvuk? Cítíte vibrace? Pokud ano, kde? (Do rtů, nosu, obličeje, úst nebo hrudníku?)
- Když se vibrace ve vašem hlasu shodují s vibracemi v notě, budou znít podobně, jak se mísí. Takto budete vědět, že přesně odpovídáte zvuku.
- Posledním krokem je sladění různých not, přičemž jedna nota najednou. Zůstaňte ve své komfortní zóně a zpívejte pouze zvuky uprostřed svého dosahu.
- Pokud byste v této chvíli chtěli udělat něco více, zazpívejte postupně dvě nebo tři poznámky, jednu po druhé.
- Poté jste připraveni zpívat celou stupnici nahoru a dolů. To je něco, co chcete dělat každý den, nejméně třikrát denně.
- Při provádění těchto kroků se čas od času zastavte a poslouchejte nahraný hlas. Dokážete zjistit, zda jste na klíč? Pokud ne, pokračujte v práci pouze na několika prvních krocích, dokud si nevšimnete zlepšení.
- Buďte přítomni v každém dechu; nenechte svou pozornost bloudit po dobu jediného dechu.
Když budete opakovat poznámky a zpívat tyto poznámky zpět, budete se učit, jak zpívat na klíč. Opakování je to, co funguje.
Jak vaše dech souvisí se zpěvem na klíč
Možná vás zajímá, jaká je dechová podpora a jak jednoduché dýchání má co do činění s přizpůsobením výšky hřiště. Všechno to začíná spojením vašeho sluchu a myšlení se samotným dechem. Každá nota, kterou zpíváte, ve skutečnosti jezdí na vzduchu. Jinými slovy, vzduch působí jako polštář pro váš tón. Pokud se polštář vypustí, tak i tón, který zpěv zpestří. Je to samotný dech, který dodává energii našemu zpěvu a nese jednu notu druhé.
Dokonce i ti, kteří tvrdí, že mají dokonalou výšku, budou mít problémy se zpěvem, pokud nebudou mít dostatek vzduchu na podporu tónu. Váš dech je životní silou vašeho hlasu. Prvním krokem ke zpěvu na klíč je proto pečlivě prozkoumat způsob, jakým dýcháte, a provést potřebné úpravy a opravy.
Zpěvák, který ovládá jeho vzduch, ovládá jeho hlas.
Fotografie ukazující, kde dochází k inflaci při dechu před zpěvem
Připravte se správně zpívat pomocí Inhaling Air
Po obdržení ceny za svou třídu Ear-Training (která se konala tři dny v týdnu na místní vysoké škole), jsem byl požádán, abych se podělil o své tajemství pro výuku hudebníků, aby odpovídali zvukům not tak dobře. Neváhal jsem se svou odpovědí; "Příprava!"
Pokračoval jsem v vysvětlování: „Příprava na sladění noty je důležitá pro začínajícího zpěváka. Pokud nezačnete formovat svůj zvuk správným vdechováním (pomocí zpívajícího svalu, bránice), nebudete mít žádnou záruku, že nota má polštář pro jízdu. Překvapen, že se to dozví? Je to absolutně pravda. To je to, co se označuje termínem „podpora“.
Dovolte mi to vysvětlit jiným způsobem. Už jste někdy zpívali slabý chvějící se zvuk? Nebo vám dojde dech, než doplníte frázi? Je to kvůli nedostatku dostatečného, kontrolovaného vzduchu. Nejen, že chcete vdechnout správnou cestu, ale také chcete ovládat vzduch tím, že při zpívání necháte jen trochu ven. Důvodem, proč mnoho zpěváků došel vzduch, je to, že při zpívání umožňují příliš mnoho vzduchu k úniku.
Když se soustředíte na membránové dýchání a na to, jak ovládat vzduch, který přijímáte, učíte se první tajemství trénovat ucho tak, aby při každém poslechu bylo na hřišti slyšet vždy ten správný zvuk. Pěkné, co? “
Zdravotní přínosy bránice dýchání
Změna způsobu dýchání automaticky přinese změny ve vaší dlouhověkosti a kvalitě života. Membránové dýchání je nezbytné pro vaše zdraví mozku a zahrnuje následující výhody.
Výhody membránového dýchání
- Pomáhá s problémy se spánkem.
- Je přírodní lék na snížení stresu.
- Pomáhá vašemu těžišti při běhu.
- Vytváří více energie.
- Pomáhá zaostřit.
- Váš mozek používá dvacet procent kyslíku, který dýcháte.
- Když dýcháte správně, celé tělo dýchá a je pozitivně ovlivněno dechem.
Na závěr: Body na zapamatování
Když zpíváme melodii, zpíváme různé noty, které nejsou v původní melodii, nebo zpíváme mírně dolů nebo nahoru notu (zpívá byt nebo zpívá ostře). Je to podobné pokusu zasáhnout býčí terč na terč. Středem cíle je to, na co se zaměřujeme (to představuje samotnou notu). Ale když se nám nepodaří zasáhnout cíl, skončíme někde venku, zastoupeni různými kruhy. To se stane, když zpíváme off-key; skončíme v jednom z těchto kruhů. Když cvičíme ušní trénink, naučíme se posuzovat naši vzdálenost mezi tóny a pokaždé zasáhnout cíl:
- Zjistili jsme, jak dýchat, pomocí břicha a nikoli hrudníku, dodáváme energii potřebnou k podpoře not, které zpíváme. Tato energie poskytuje polštář pro tón, na kterém se má jezdit, což nám dává přesnou výšku tónu (výšku nebo lowness tónu).
- Učení, jak dýchat, je jiné než u jiných typů učení, protože nemůžeme vidět naše dýchání a nemůžeme vidět naše plíce. Nejlepší způsob, jak se cítit dobře s dýcháním břicha, je praktikovat to často, dokud to pro vás nebude přirozené.
- Sledování, jak cvičíte dýchání břicha před zrcadlem, vám pomůže jasně vidět, jak se vaše břicho rozšiřuje a stahuje namísto hrudníku, který dělá veškerou práci, jak stoupá a klesá.
- Když máme problém s hřištěm, máme také tendenci zvykat si neposlouchat noty. Pokud jste hudebník, je mnohem snazší slyšet poznámky přesně a přesně. z tohoto důvodu, a protože je to skvělé cvičení pro váš mozek, doporučuji naučit se hrát na nástroj. (Tím se také udržuje váš mozek mladý).
- Pokud máme jasný cíl a dostatečnou vytrvalost, kousek po kousku uslyšíme notu a snadno se shodujeme s přesným hřištěm. Nakonec si zapamatujeme zvuk a spontánně na něj přesně reagujeme.
- Pokud jste kritický člověk, je čas přestat posuzovat váš zpěv jako dobrý nebo špatný. Soud je založen na minulosti a zanechává vzory hnijících myšlenkových forem, které by mohly být lépe vloženy do kompostové hromady. Když pracujeme na tom, abychom se sami naučili lépe zpívat na klíči, chceme být opatrní, abychom se vyhnuli negativním myšlenkám, které se vplížily do našich myslí. To může bránit našemu pokroku.
Když jsme se vědomě nadechli, není to omezeno zdmi, podlahami, bytovými domy nebo vysokými stoupáními. Všichni sdílíme stejný vzduch. Dech v tom, co potřebujete, a když vydechujete, vysílejte světu a láskyplné myšlenky.
Pokud zjistíte, že přemýšlíte, „Zvukový trénink zní příliš tvrdě, “ chci, abyste tuto myšlenku rozmačkal. Kdokoli se může naučit zpívat na klíč, být dokonalý. Pro některé z nás to může vyžadovat trochu více práce, ale bude to stát za to!
Prožijte nejprve svou radost a poté ji zpívejte.
- Audrey Huntová